Comment remettre votre vie sur les rails après une séparation ou un divorce ?


dépendance affective / dimanche, septembre 9th, 2018

DÉBUTS DOULOUREUX

Cela peut être très stressant lorsque vous vous séparez, que vous vivez un divorce ou que vous reconstruisez votre vie. Vous pouvez penser, l’amour ne se reproduira plus jamais, ou une autre relation est loin de votre pensée, surtout si vous vous sentez blessé, le bouleversement émotionnel et le chagrin d’amour alors que vous continuez à faire face seul à tous les défis difficiles.

Votre corps absorbera également le stress que vous ressentez et qui se manifestera par des symptômes tels que l’anxiété, la tension musculaire, les maux de tête, l’hypertension artérielle, les nuits blanches ou les changements d’humeur. Ce sont quelques-uns des signes que votre corps vous montrera si vous écoutez assez fort et reconnaissez le stress que vous vivez.

Si vous avez des enfants, leur bien-être sera autre chose dans votre esprit. Soyons réalistes, la séparation ne sera jamais amusante – et il se peut que vous viviez un jour à la fois. Et c’est tout cela avant que vous ne commenciez à vous mettre dans la douleur prolongée des procédures judiciaires et des projets de loi d’avocats.

LE PROCESSUS DE GUÉRISON

Selon l’Office of National Statistics, l’âge moyen d’une femme pour divorcer est de 42 ans et celui d’un homme de 45 ans, donc si vous vous trouvez dans la quarantaine, la cinquantaine ou plus, il est important de prendre le temps de guérir votre cœur et d’avoir la tête droite, de gérer correctement votre propre bien-être et vos besoins plus profonds. Sinon, vous pourriez avoir l’impression de courir un long marathon sans ligne d’arrivée en vue. Votre vision d’avenir n’est que sur la route en ce moment, alors prenez le temps de VOUS guérir pour remettre votre vie sur les rails.

Lorsque vous êtes blessé et que vous vous coupez, vous avez besoin de temps pour guérir n’importe quelle blessure. C’est la même chose avec votre cœur. Il est également important de savoir comment gérer le stress avec différentes approches. Comme toute coupure ou blessure a besoin de temps pour guérir, il en va de même pour votre cœur, votre corps et votre esprit.

Apprends à t’aimer à nouveau. Découvrez comment vous pouvez améliorer votre bonheur intérieur, avec de nouvelles compétences pour vous aider à rebondir plus rapidement. Apprendre à devenir plus résilient vous soutiendra certainement sur le plan émotionnel si vous êtes prêt à être habilité et motivé à adopter une nouvelle approche qui vous aidera à vous sentir plus heureux pour raviver votre vie une fois de plus.

VOUS RECONSTRUIRE

Si vous accordez de l’importance à votre estime de soi, à votre développement personnel ou si vous avez peut-être reçu des conseils pour soutenir votre cheminement émotionnel. Pour vous aider à vous sentir plus heureux une fois de plus, plus confiant, il est important de faire le premier pas pour vous connaître à nouveau et ce qui vous fait cocher.

Avec le bon soutien à l’auto-développement, vous transformerez votre pensée et vos choix futurs.

Si vous voulez avoir le pouvoir de VOUS remettre sur les rails, avec l’aide d’un expert à vos côtés, c’est maintenant le moment idéal pour faire les bons choix de vie si vous êtes prêt à sortir et à recommencer à socialiser pour recommencer votre nouveau départ !

Comme vous reconstruisez votre vie de façon indépendante en étant célibataire une fois de plus, je ne saurais trop insister, vous devez être guidé dans la bonne direction. Sinon, vous vous perdrez dans la jungle de la vie ou continuerez à tomber dans les mêmes trous négatifs sur la route qui vous attend. Lorsque vous apprendrez de nouvelles compétences maintenant, vous naviguerez rapidement autour des trous, au lieu de tomber encore et encore et encore ou de rester coincé émotionnellement ou mentalement.

Parfois, dans la vie, nous rencontrons des gens auxquels nous ne nous attendons pas, et cela peut arriver lorsque vous vous sentez seul ou vulnérable. Si vous vous concentrez uniquement sur vos enfants, vous risquez de gaspiller les 1, 2 ou 5 prochaines années de votre vie à attendre d’être prêt. Si vous ne prenez pas différentes mesures MAINTENANT, vous continuerez d’emporter votre expérience négative du divorce avec vous maintenant et dans votre avenir, ce qui aura un impact sur tous les aspects de votre vie.

Le Dr Wayne Dyer, le célèbre philosophe américain, a dit : « Quand on change les choses, on regarde les choses qu’on regarde, on change ». Ainsi, lorsque vous décidez de changer de perspective, votre expérience de vie changera aussi.

 

 

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