Comment lutter contre l’épuisement professionnel avec une séance d’entraînement


développement personnel

Beaucoup d’entrepreneurs se plaignent de l’épuisement professionnel (burnout) et de ses amis migraines, manque de sommeil, malaise, anxiété et pensées obscures. Lorsque nous sommes stressés et fatigués, presque à un point où nous aimerions simplement tomber dans un sommeil profond et sauter le travail pendant 48 heures, notre esprit ne fonctionne pas correctement. En fait, […]

5 septembre 2018