Certaines personnes sont meilleures que d’autres pour repérer relations toxiques.

Et souvent, cette perspicacité a un prix: ils en ont eu un eux-mêmes, ou ils connaissent quelqu’un qui en a.

Les citations de relations toxiques dans cette liste proviennent de personnes ayant sagesse durement gagnée.

Et si vous lisez quelques sages paroles de ces personnes, vous êtes moins susceptible de rester dans un relation destructrice.

Considérez les citations suivantes comme les paroles d’un ami qui vous aime trop pour garder le silence.

Qu’est-ce qu’une relation toxique?

Dans une relation saine, les deux partenaires se traitent avec respect, empathie et amour.

Une substance toxique (c’est-à-dire malsaine) est caractérisée par le conflit, la compétition et le besoin (pour l’un ou les deux) de contrôler l’autre. C’est un enfer personnel pour au moins l’un d’entre vous. Mais cela ne veut pas dire qu’il est facile de partir.

Recherchez les signes suivants d’une relation toxique:

• Le déni et le gaslighting pour saper votre confiance en vous
• Vous blâmer lorsque vous les confrontez pour un comportement malhonnête ou blessant
• Jalousie extrême quand ils vous voient profiter de la compagnie de quelqu’un d’autre
• Contrôler les comportements qui incluent le harcèlement ou la surveillance de votre activité
• Insister sur l’accès à votre argent, à vos comptes sur les réseaux sociaux, etc.
• Augmentation de l’isolement vis-à-vis des amis et de la famille qui ne font pas confiance à votre partenaire
• Désaccords et conflits persistants entre vous

55 Citations Spot-On sur les relations toxiques

Passez un peu de temps à lire et à réfléchir sur les citations ici. Et enregistrez une copie de ceux qui semblent écrits juste pour vous.

1. «Si ça vient, laissez-le venir. Si ça va, ça va, laisse tomber. Laissez les choses aller et venir. Restez calme, ne laissez rien perturber votre paix et continuez. – Allemagne Kent

3. «Lâcher prise des personnes toxiques dans votre vie est un grand pas en avant pour s’aimer soi-même.» – Hussein Nishah

4. «Ne laissez pas les personnes toxiques vous infecter par la peur de donner et de recevoir l’une des forces les plus puissantes de ce monde… AIMEZ!» – Yvonne Pierre

5. «Nous apprenons aux gens à nous traiter.» – Dr Phil

6. «Vous remontez le moral en vous éloignant de ce qui vous bouleverse. Si le poêle est chaud, vous ne pouvez pas demander comment le toucher mais en être heureux. » – Reine Tourmaline

8. «Nous ne pouvons pas choisir notre famille, mais nous pouvons choisir nos amis. Avec courage, nous pouvons éliminer les personnes narcissiques. Nous pouvons nous concentrer sur ceux qui nous apprécient, nous aiment et nous traitent avec respect. – Dana Arcuri

9. «La meilleure défense est de rester à l’écart des personnes négatives.» – Steven Redhead

10. «Il y a des gens dont vous n’avez tout simplement pas besoin. Vous êtes mieux sans eux. Votre vie est juste un peu meilleure parce qu’ils ne sont pas dedans. – William Gay

11. «Si vous vous êtes éloigné d’une relation ou d’une amitié toxique, négative, abusive, unilatérale, sans issue, à faible vibration, vous avez gagné.» – Lalah Delia

12. «Il y a des gens qui vous brisent en étant simplement eux. Ils n’ont rien à faire. Dissocier »- Malebo Sephodi

14. «Nous avons tous ces personnes toxiques autour de nous qui rendent nos vies misérables… Le jour où nous les sortirons de nos vies, nous deviendrons tous de meilleures personnes; y compris… »- Rodolfo Peon

16. « Ce que vous choisissez de ressentir aujourd’hui ne devrait pas dépendre des autres. » – Anthon St. Maarten

17. «Laissez les personnes négatives vivre leur vie négative avec leur esprit négatif.» – Moosa Rahat

18. «L’élimination des influences néfastes devrait devenir la norme et non l’exception.» – Carlos Wallace

19. «Regardez autour de vous les personnes avec lesquelles vous passez le plus de temps et réalisez que votre vie ne peut pas dépasser vos amitiés.» – Mandy Hale

20. «N’arrêtez jamais de croire en votre propre transformation. Cela se produit encore même les jours où vous ne le réalisez pas ou n’en avez pas envie. » – Lalah Delia

21. « C’est tellement agréable que des personnes toxiques arrêtent de vous parler. C’est comme si la poubelle était sortie. » – Nithin Karath

23. «C’est vraiment épuisant de vivre dans une dictature du« Moi », qui est fondamentalement une tyrannie des autres.» – Stefan Molyneux

24. «Les personnes négatives ne peuvent vous infecter de découragement que lorsqu’elles vous trouvent dans les parages… Perdez-vous et soyez sauvé!» – Israelmore Ayivor

25. « Empilez toutes les pierres que vous voulez, mais si vous ne lâchez pas les personnes et les comportements toxiques dans votre vie, rien ne changera. » – Steve Maraboli

27. «Tu ferais mieux d’y aller seul qu’avec des personnes négatives!» – Israelmore Ayivor

28. «Les personnes malheureuses peuvent être très dangereuses, n’oubliez pas cela.» – SE Lynes

29. «Ne confondez pas« familier »avec« acceptable ». Les relations toxiques peuvent vous tromper comme ça.  » – Steve Maraboli

30. «Une nature oppressive est comme des intempéries, entourant les autres et les écrasant de sa tristesse contagieuse.» – Stewart Stafford

31. «Ils vous aiment davantage lorsque vous ne les défiez pas. Ils préfèrent avoir le dessus sur vous. – Mitta Xinindlu

32. «Les personnes toxiques n’aiment pas que les autres voient à travers elles, alors elles feront tout ce qu’elles peuvent pour que tout le monde ressemble à un monstre.» – Nitya Prakash

33. «Traîner les petits d’esprit finit par nous rendre petit d’esprit. La plante ne pousse qu’à la taille de l’environnement dans lequel elle se trouve. » – Torron-Lee Dewar

34. «Certaines personnes sont dans une telle obscurité totale qu’elles vous brûleront juste pour voir une lumière. Essayez de ne pas le prendre personnellement. » – Kamand Kojouri

35. «Si quelqu’un cherche une poubelle dans laquelle jeter toutes ses ordures, assurez-vous que ce n’est pas dans votre esprit.» – Dalaï Lama

36. «Ne vous perdez pas dans le rejet, n’aboyez pas contre le mal, mais chantez la beauté du bien.» – Ralph Waldo Emerson

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37. «Aimez-vous d’abord, et tout le reste s’accorde.» – Bal Lucille

38. «De nombreuses personnes qui ont subi des traumatismes de la part de personnes en qui elles ont confiance en assument la responsabilité, et c’est ce qui est toxique.» – Hannah Gadsby

39. «Renvoyez les faux amis le plus tôt possible. Faites-le avant qu’ils ne déterrent les graines de rêve que vous avez plantées! Le plus tôt le mieux; le plus rapide, le plus sûr! – Israelmore Ayivor

40. «Perdre ne sera pas toujours une perte, il faut parfois perdre ces relations toxiques et ces mauvaises habitudes pour créer un espace pour de meilleures choses.» – Cadeau Gugu Mona

41. «Je pense que la plupart des gens savent quand ils sont dans une relation toxique – cela demande énormément d’efforts pour la maintenir, et vous n’obtenez pas ce que vous attendez.» – Joanna Coles

42. «C’est une chose si une personne reconnaît son comportement et s’efforce de changer. Mais si une personne ne tient pas compte de vos sentiments, ignore vos limites et continue de vous traiter de manière néfaste, elle doit partir. —Daniell Koepke

43. «Tous les amis ne savent pas qu’ils vous ont perdu.» – Joyce Rachelle

44. «Si quelqu’un pense que vous êtes dramatique ou égoïste, alors il n’a manifestement pas marché un kilomètre à votre place. Il n’est pas important que vous vous expliquiez. Vous obtenez un laissez-passer ici. Ne laissez personne d’autre essayer de vous assaillir de culpabilité ou de honte. Si vous avez besoin de votre espace, prenez-le. – Sarah Newman

45. «Parfois, il y a des choses dans la vie qui ne sont pas censées durer. Parfois, le changement n’est pas ce que nous voulons. Parfois, nous avons besoin de changement. » —Don Bolena Jr.

46. ​​«Les personnes dans votre vie vous aideront soit à vous serrer la main, soit à vous enseigner ce que vous ne voulez pas. Tout le monde, finalement, fait l’un ou l’autre. Toute douleur se transforme en apprentissage. Tout amour se transforme en conscience de soi. » – Vironika Tugaleva

47. «La propreté est une habitude qui maintient le corps, l’esprit et l’environnement propres, propres, agréables et exempts de saleté et de substances toxiques.» – Amit Ray

48. «Parce qu’à un moment donné, vous devez réaliser que certaines personnes peuvent rester dans votre cœur mais pas dans votre vie.» —Sandi Lynn

49. « Il n’y a pas d’intermédiaire, nous devons tous toucher nos propres fesses. » – Liz Thebart

50. «Comme l’arsenic, les personnes toxiques vous tueront lentement. Ils tuent votre esprit positif et jouent avec votre esprit et vos émotions. Le seul remède est de les laisser partir. —Dennisse Lisseth

51. «Les contrôleurs, les agresseurs et les personnes manipulatrices ne se remettent pas en question. Ils ne se demandent pas si le problème est eux. Ils disent toujours que le problème vient de quelqu’un d’autre. —Darlène Quimet

52. «Les relations toxiques sont comme de bonnes pâtes trop cuites.» – Asa Don Brown

53. «Le meilleur soulagement émotionnel n’est pas d’évacuer nos problèmes, cela ne fait qu’alimenter la douleur. C’est se concentrer sur autre chose, prendre le contrôle de nos vies et rester à l’écart des gens qui ne cessent de nous rappeler nos problèmes. – Rodolfo Peon

54. «Oui, les gens autour de nous peuvent être insensibles, narcissiques, toxiques et parfois même abusifs, mais c’est à nous de prendre cette énergie ou de la laisser circuler à travers nous. Personne n’est responsable de nous enlever notre bonheur à part nous. » – Aletheia Luna

55. «Vous n’avez pas à vivre heureux pour toujours avec chaque personne dans votre vie pour vivre heureux pour toujours. Certaines fins malheureuses sont nécessaires. » – Joyce Rachelle

Ces citations sur les relations toxiques ont-elles résonné avec vous?

Maintenant que vous avez eu la chance de parcourir 55 citations sur les relations toxiques, lesquelles se sont démarquées pour vous?

Si la lecture de l’un d’entre eux vous a convaincu que vous êtes dans une relation toxique, que pourriez-vous faire cette semaine pour vous en libérer? Et à qui pouvez-vous faire confiance pour obtenir du soutien?

Personne ne devrait avoir à rester dans une relation toxique pour que ses besoins financiers soient satisfaits. Examinez vos options et commencez à jeter les bases.

Vous avez assez attendu.