3 façons de mettre fin à la confusion dans votre recherche de la vie Passion


développement personnel / samedi, février 9th, 2019

Avez-vous déjà remarqué à quel point c’est déroutant de savoir ce que vous voulez vraiment dans la vie ?

Et même lorsqu’on a une idée, il est difficile de savoir si l’idée est la meilleure façon de procéder.

La confusion est ce qui nous maintient coincés. La confusion crée de la frustration et de l’anxiété. Lorsque vous ne savez pas quel chemin suivre ou ce que vous devez faire ensuite, la position de repli la plus courante est de rester bloqué.

Nous pensons, « Si je ne sais pas quoi faire, le mieux est de ne rien faire. » Mais ce n’est là qu’une recette de l’inertie de toute une vie. Ne rien faire peut être utile dans certaines situations, mais quand il s’agit de trouver votre passion, ne rien faire est la pire chose que vous puissiez faire.

Mais à part ne rien faire, il semble que les seules autres options soient d’essayer de ne pas penser à notre confusion ou d’essayer de nous « forcer » à nous sentir bien dans le statu quo.

Ça pourrait marcher pendant un certain temps. Mais tu ne peux pas tromper ton psychisme.

En fin de compte, vos désirs les plus profonds et votre désir de quelque chose de plus créeront à nouveau cette même vieille agitation. Si ce cycle se produit assez souvent, alors vous vous préparez à la dépression ou à une autre sorte de crise interne. Tu ne peux pas supprimer ta force vitale pour toujours.

Tout le processus qui consiste à découvrir votre passion de la vie et à trouver comment l’intégrer à votre vie exige des centaines de choix et de décisions.

La plupart d’entre eux ne sont pas des décisions noir ou blanc. Chaque voie ou choix possible a des conséquences ou des résultats potentiels qui sont imprévus et potentiellement difficiles ou douloureux.

Nous avons des années de conditionnement, de croyances limitantes, obstacles émotionnelset les attentes perçues qui nous confondent encore plus et qui masquent notre vision de ce que nous voulons vraiment pour nous-mêmes.

Nous pensons que nous devrions suivre un certain chemin, prendre un emploi particulier, épouser une personne en particulier, vivre un style de vie particulier – mais nous nous réveillons un jour et nous nous sentons tous mal. La vie nous est aspirée, et nous ne comprenons pas pourquoi.

C’est pourquoi j’ai créé et enseigné un cours complet qui se consacre à aider les gens à surmonter tous ces obstacles et à prendre toutes ces décisions afin qu’ils puissent aller de l’avant avec plus de clarté et de tranquillité d’esprit.

Ce n’est pas que c’est toujours facile, mais le fait d’avoir de la clarté nous permet de prendre des décisions difficiles qui sont en fin de compte dans notre propre intérêt.

Mais vous ne pouvez pas suivre un cours tous les jours, et si vous travaillez à trouver votre passion (ou simplement en y réfléchissant), c’est bien d’avoir quelques outils dans sa poche pour dissiper une partie de la confusion que vous ressentez probablement.

Voici trois stratégies pour briser la confusion que vous pouvez appliquer en 15 minutes ou moins au fur et à mesure que des décisions et des choix se présentent dans votre recherche passionnelle.

1. Utilisez le tour de passe-passe de la pièce de monnaie

Cette petite astuce très simple est en fait très puissante.

Si vous essayez de faire un choix entre ce que vous avez maintenant et autre chose – ou entre deux ou plusieurs options ou directions – ce truc vous permet d’exploiter votre intuition et vos désirs très rapidement.

Supposons que vous essayez de décider si vous voulez conserver votre emploi actuel ou en trouver un nouveau, puis vous prenez une pièce de monnaie et attribuez « rester avec mon emploi » aux têtes et « en trouver un nouveau » aux queues. Tirez à pile ou face – et essayez de tirer à pile ou face. Quand c’est dans l’air, portez une attention particulière à où vous espérez il atterrira.

Vous le poussez silencieusement à se poser sur la tête ou sur la queue ? Cet exercice peut révéler ce que ton moi profond pourrait déjà le savoir.

Une fois que vous aurez fait cela, posez-vous quelques questions.

  • Pourquoi voulais-je qu’il atterrisse de ce côté ?
  • Cette orientation appuie-t-elle mes valeurs fondamentales ?
  • Si je pouvais me téléporter immédiatement à ce résultat, serais-je heureux ?
  • Était-ce mon moi profond ou mes peurs qui m’ont poussé à vouloir qu’il atterrisse sur des têtes/queues ?
  • Si vous discernez que vos craintes vous font espérer l’endroit où la pièce tomberait, demandez-vous si vous voudriez toujours le même résultat si vos craintes étaient garanties de ne jamais se réaliser.

Bien sûr, cette astuce ne vous donne pas d’orientation précise et ne devrait pas être le seul indicateur de ce qui est le mieux pour vous. Mais cela vous donne une idée de l’endroit où vos désirs vous attirent.


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2. Téléphonez à un ami

téléphoner à un ami

En fait, téléphonez à plusieurs amis. Choisissez 3 ou 4 personnes qui vous connaissent bien, mais qui n’ont pas d’intérêt direct dans vos décisions de vie (pas votre conjoint ou vos parents).

Essayez de choisir des personnes dans votre vie personnelle et professionnelle qui ont une bonne idée de qui vous êtes, de ce que vous savez faire et d’un peu d’histoire avec vous.

Demandez-leur 10 à 15 minutes de temps pour répondre à quelques questions. Posez-leur ensuite ces questions et assurez-vous de prendre des notes.

  • Quelles sont, selon vous, mes compétences personnelles et professionnelles les plus solides ?
  • Si je ne faisais pas ce que je fais maintenant, que pourrais-tu me voir faire que je ferais bien et que j’apprécierais vraiment ?
  • Quels sont, selon vous, mes plus grands obstacles mentaux, émotionnels ou pratiques au changement et à la poursuite de ma passion ?

Vous serez peut-être surpris de voir à quel point nos proches voient en nous des choses que nous ne pouvons pas voir nous-mêmes. Ils peuvent reconnaître des compétences, des inclinations ou des aptitudes que nous tenons pour acquises.

Peut-être qu’ils vous voient comme un leader ou un organisateur, mais vous ne le remarquez pas en vous-même ou ne le voyez pas comme une compétence utile.

Il est extrêmement utile et perspicace d’entendre vos forces et vos angles morts qui vous sont reflétés par quelqu’un qui vous voit de l’extérieur. Mais vous devez être prêt à vraiment écouter ce qu’ils disent et à prendre des mesures à cet égard.

Comment pouvez-vous appliquer les connaissances qu’ils partagent pour découvrir ou poursuivre votre passion ?

Dans quels domaines de carrière ces compétences pourraient-elles être utiles ou applicables ?

Comment pourriez-vous utiliser leurs idées pour faire quelque chose de significatif qui sert un but plus élevé ?

Et comment pouvez-vous vous attaquer aux obstacles ou aux problèmes qu’ils voient en vous afin de vivre votre passion ?

Vos amis pourraient vous aider à faire un remue-méninges sur ces idées.

3. Faites une évaluation

L’évaluation de la personnalité est un moyen rapide et facile de déterminer votre type de personnalité, vos valeurs, vos motivations, vos intérêts et vos compétences.

Ils peuvent vous aider à évaluer le type de personne que vous êtes, vos relations avec les autres, votre vision du monde et vos aptitudes pour un certain type de profession ou de carrière.

Il existe une variété d’évaluations différentes, comme la Myers Briggs Type Indicationle Trieuse de tempérament Keirseyet le DISC évaluation.

Lorsque vous lisez au sujet de votre type de personnalité et de l’information relative à votre carrière, vos relations, vos préférences en matière de style de vie, etc., vous deviendrez plus conscient de vous-même et verrez clairement où sont vos forces et vos faiblesses.

Une fois que vous aurez découvert votre type de personnalité à l’aide de l’un ou l’autre de ces tests, lisez le plus possible sur votre type de personnalité afin de recueillir des informations et d’obtenir la clarté qui vous aidera dans vos décisions de vie passionnées.

Votre passion doit soutenir et refléter votre type de personnalité naturelle et vos aptitudes. Mieux vous comprendre grâce à ces tests vous aidera à réduire votre champ d’options.

Voici une bonne évaluation gratuite qui prend environ dix minutes à compléter bilan de personnalité.

Une fois ces trois exercices terminés, prenez toutes vos notes à partir des commentaires et des résultats que vous avez reçus.

Passez en revue les notes à la recherche de motifs ou de zones qui vous ressemblent particulièrement. Ce sont de bons indices sur la direction dans laquelle votre passion de vie vous appelle.

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